3 ผลไม้ ต้านหวัดหาง่ายในเมืองไทย

✨ 3 ผลไม้ ต้านหวัดหาง่ายในเมืองไทย ✨

ช่วงนี้เพื่อนๆ หันมาสนใจสุขภาพกันมากขึ้นเพราะโควิดและค่า PM ที่สูงขึ้นวันเว้นวัน ด้วยความเป็นห่วงวันนี้ยูนิจึงนำข้อมูลผลไม้ต้านหวัดมาให้เพื่อนๆ ได้หามาทานกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นหวัด รักใครห่วงใครแชร์ไปให้เค้าดูเลย

เริ่มจาก “ส้ม” ผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซีซึ่งจะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของเรา ทำให้เราเจ็บป่วยได้ยากขึ้นนั่นเอง

“แคนตาลูป” อีกหนึ่งผลไม้ที่ทานง่ายและช่วยลดอุณภูมิในร่างกายเพราะแคนตาลูปเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น อาจจะช่วยปรับอุณภูมิในร่างกายให้ขึ้นได้

“แตงโม” เป็นผลไม้โปรดของใครหลายๆ คน อีกทั้งยังช่วยเพิ่มน้ำให้ร่างกายของเราทำให้รู้สึกสดชื่นและลดไข้ได้ดี

โพสนี้วาดด้วยปากกาเจล uni-ball one เขียนลื่น แห้งไว ดีไซน์มินิมอล มีให้เลือกหลากหลายสีทั้งแบบด้ามเดี่ยวและแบบแพ็คใครชอบสีไหนไปสอยกันเลย

ช่องทางออนไลน์